Alimentación sana, sencilla y real.
El menú saludable de esta semana comienza en el día de San Juan y ya por fin le hemos dado la entrada al verano.
Preparaciones rápidas, ligeras y cosas fresquitas como las ensaladas y el gazpacho andaluz, es lo que más nos apetece estos días.
Espero que las ideas que os dejo esta semana os vengan bien para ayudaros estas primeras semana de calor. 😉
Aquí os lo dejo por si queréis imprimirlo:
En Vegetanívoros queremos que el hecho de alimentarnos se convierta en un tributo de respeto constante al cuerpo en el que nos ha tocado vivir, aceptándolo y queriéndolo tal cual es y amándonos lo suficiente para cuidarlo el resto de nuestra vida.
Soy Natalia, farmacéutica y una gran apasionada de la alimentación saludable.
Desde este espacio quiero compartir todos los conocimientos, recetas y trucos que he ido adquiriendo durante más de 10 años de vida profesional ayudando a cientos de personas a aprender a comer de una forma sencilla y fácil, haciendo del respeto por nuestro cuerpo un estilo de vida.
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Hola tata ,soy Nayara, e visto la semana quinta de junio y muchas. Mas cosas si quieres que te ayude por aqui dimelo por correo por el móvil de mi padre
Hola Cariño!
Vamos a ser socias, lo sabes no??? Que eres una crack de la informática, jejejeje